Сообщение от
Marfa.
Ну про шоколадку это шутка была вообще то))) Учитывая предрасположенность к герпесу мне доктор, например, в принципе дополнительно принимать аргинин не рекомендовала. При отсутствии особых показаний достаточно того, что поступает с обычной едой. А переизбыток аргинина может спровоцировать рецидив герпеса.
я обычно в профилактических дозах или когда первый раз какой то бад употребляю сокращаю дозировку - то есть надо 2 раза в день, а я принимаю 1 раз в день. мне кажется в таких случая передоза не будет. И безусловно его не стоит долго употреблять.
=======
Ответ с цитатой