Похудение и гв - совместимо?

[malisch]

Как? Поконкретнее можешь написать?
Не ешь определенные продукты? Или прям на диете? Или само собой?

Нее, само собой я только набирала. И хлеб исключила, сладкое, картошку. Все равно пухла. Стала худеть по Дюкану. Единственное на сахорозаменитель стевию аллергия у малой вылезла, пришлось др заменить.

[ЮлияКот]

Нее, само собой я только набирала. И хлеб исключила, сладкое, картошку. Все равно пухла. Стала худеть по Дюкану. Единственное на сахорозаменитель стевию аллергия у малой вылезла, пришлось др заменить.

Ничего себе, прям по дюкану. И на гв не отразилось, все ок?
А стевию и сахар чем в итоге заменила то?

[malisch]

Ничего себе, прям по дюкану. И на гв не отразилось, все ок?
А стевию и сахар чем в итоге заменила то?

Не-а, не отразилось. Ни на Что не заменила, иногда обычные табл сахарозаменителя милфорд.

[ЮлияКот]

Крайности - это типа Дюкана, или типа вообще не есть, только пить. Ограничивай количество, ешь чаще по чуть-чуть, меньше сладкого и т.п., но сохраняй при этом полноценный рацион с точки зрения содержания белков, углеводов и т.п.

Да, так и стараюсь, булки-сладости убрала, жирноту всякую я итак не ем в общем-то...
Тут в вс встаю, а свекровь блины жарит, классические такие, да еще с маслом сливочным.. Меня чуть не вырвало... Прям реально затошнило... Она даже спросила, не беременная ли я снова...