У нас гв 99%. За посоедние 3,5 мес похудела на 12кг. Все реально.
У нас гв 99%. За посоедние 3,5 мес похудела на 12кг. Все реально.
Я тут курс массажа делала, так вот мастер говорила, что на гв в организме слишком много воды (по сути, пофик, сколько у тебя гв, пока есть лактация, вода будет копиться).. те похудение может и из-за этого "держаться".. Ну и гормоны опять же.
Я жрала как не в себя, наверное, с полгода точно, у меня аж сосало под ложечкой (для меня это редкость!).. Сейчас, в целом, тоже ем неслабо, но вес добеременный вернулся месяцам к 10
Ой, вот ты мне расскажи поподробнее, как? Что ешь и что исключаешь?Сообщение от Нафаня
Я с первым не помню уже, а вот со вторым я похудела до минус 5 кг от своей обычной нормы... Но у него аллергия, и я ела 10 продуктов всего, ела много, но это было слишком моно...
Сейчас так не хочу, это чересчур, но вес что-то совсем стоит...
Стала ограничивать себя. И со спортом придется дружить, видимо дозрела я до этого. С годами на одной диете видимо далеко не уедешь...
Ну как бы я наверное не показатель) у меня свое пп) у дочки аллергия на яйца, молоко и глютен((а значит ничего мучного, никаких продуктов где есть пшеничная, овсяная или ржаная мука, никаких кондитерских изделий. Вот и весь секрет, наверное. Если бы еще на картошку и бананы была бы аллергия, результат был бы лучше!))))))
Это я так со вторым худела, 20 в бер набрала, 30 на гв скинула
+100
Похудела на 9 кг за 3 мес
Как? Поконкретнее можешь написать?
Не ешь определенные продукты? Или прям на диете? Или само собой?
Нее, само собой я только набирала. И хлеб исключила, сладкое, картошку. Все равно пухла. Стала худеть по Дюкану. Единственное на сахорозаменитель стевию аллергия у малой вылезла, пришлось др заменить.
Ничего себе, прям по дюкану. И на гв не отразилось, все ок?
А стевию и сахар чем в итоге заменила то?
Ответ с цитатой