Поняла я тут вдруг, что хочу побегать )) на улице одна - нет, в спортзал - надо бы, но с ребенком не в саду тяжеловато. Думаю про беговую дорожку дома. Смущает тока ее размеры и цена, не уверена, что спустя пару месяцев не заброшу. И что потом мне делать с этой махиной. Обладатели сего девайся, как часто вы ее используете? Бывают ли конторы, где можно взять напрокат?
А ты раньше бегала когда-нибудь? Как тебе такой формат тренировок?
Я вот мечтаю о беговой дорожке дома, но ставить совсем некуда. До детей ходила в зал исключительно на дорожку, в беге выкладывалась за пол часа так, как за час на групповых, даже больше. Вот с сентября планирую возобновить фитнес и соответственно бег.
А вообще по поводу тренажеров дома и в частности велосипедов, все истории, которые знаю, через месяц, ну два максимум, все заканчивалось развешиванием на этом тренажере вещей. И стоит он бедный и никто его не крутит...
Расскажу по опыту своей сестры.
Нужна конечно сила воли и большое желание ее использовать, но учитывая, что на ней можно не только бегать, но и ходить, то вещь полезная.
До того, как она ее купила, слышали много противоречивых отзывов, большинство людей забрасывают и забивают на занятия. А некоторым важно именно в спортзал ходить, где люди кругом и прочее.
Но у сестры дорожка стоит 2 года, она ею пользуется постоянно, 1-2 раза в неделю. И совмещает со спортзалом. Плюс, она худела, и дорожка ей так же помогала поддерживать физ.форму.
Под саму дорожку ставится звукоизолирующий коврик, чтобы соседям снизу не так ее было слышно. Так же, в момент НЕиспользования дорожки, основная ее часть поднимается кверху и она занимает не так много места.
Кстати, сестра уезжает жить в другой город, так что свою дорожку будет продавать. Если интересно, напишу модель и узнаю цену.
Раньше, в период молодости))) ненавидела беговые дорожки в зале. Прям до дрожи. Но поскольку всегда занималась с инструктором, то приходилось бегать. Щас я поняла, что именно хочу побегать, порастрястись, устать и получить удовольствие. Но есть сомнение, точнее даже уверенность, что надолго меня не хватит.
У меня атрофирована такая сила воли((, боюсь, точно будет дополнительной вешалкой для шмотья, но спроси, пож-та, приценюсь и приглядюсь к модели, на сколько она складываетсяСообщение от romashka
ок, спрошу и напишу
кстати, да, она во время занятий фильмы смотрела, музыку слушала. Ей всегда процесс нравился)))))))))))
Узнала модель у сестры. Вот такая: http://www.decathlon.ru/begova-doroz...d_8288569.html
Продает за 15 тыщ рублей, самовывоз м. Тимирязевская.
По большому опыту все велотренажеры и беговые дорожки в итоге превращаются в вешалки)))) Сейчас мега скидки в фитнесцентры, лучше купить годовую карту))))
Напиши мне цену и модель в личку, плизз)))
По опыту знакомых беговая дорожка дома-вешалка. подруга отдала в поликлинику в кабинет здоровья.
Соседка говорит в углу стоит...
Ответ с цитатой