самоеглавное хоть что то делать и будет эффект =)
у меня на мед пошла аллергия,от банок синяки огромные
делала массаж специальным массажером с рзиновыми пальчиками, скрабировалась и мазала крем с добавлением кофеина (купилав аптеке,в ампулах), эффект хороший