Цитата Сообщение от Sweety Посмотреть сообщение
Если бодрствует дольше 40-50 минут - лучше всего постараться уложить его спать. Таким малышам дольше бодрствовать тяжело, перегулявший больше капризничает и потом труднее уложить. Советую попробовать начинать укладывать ровно через 45 минут от просыпания, могут порядком уменьшиться капризы. Мне с обеими очень помогло создание такого вот "режима".
Положить в кроватку и заняться делами лучше когда только что проснулся - тогда на это гораздо больше шансов, у выспавшегося малыша и настроение лучше и есть силы. А потом уже когда лежать одному надоело, - браться за подгузники, ванночки-массажики, погремушки и прочие развлечения. Ну и кормить - особенно грудью - оптимально не когда проснулся, а наоборот когда уже пора спать, таким малявкам засыпать на груди самое оно.
Впрочем, у всех свои методы и режимы находятся со временем, кому как удобно :-)
+1
я вот даже тему создавала, чтобы контролировать время - сколько ребенок бодрствует, сколько спит. поняла, что больше часа она не выдерживает, капризничает. Ждала 50 минут, потом начинала укладывать. И капризы резко сократились
Укладывание - либо на улицу в коляску, ли грудь дать, либо на ручках ходить, а потом на живот клала, она сразу засыпала.