это все или почти все есть в программке для телефона "Худеем вместе"
все считает, все показывает, напоминает про время обеда/полдника и про воду перед едой. оч помогает, если все расписывать.
шагомера или пульсомера там нет конечно же - задачи другие у нее. но есть готовые формулы на физ.активность, где она примерно посчитает затраты.
Ответ с цитатой