Тоже на ГВ вес сначала уходил в минус (в первые месяцы), а потом с отменой жесткой диеты и по возвращению к привычной еде, вес возвращался и даже прибавлялся, тк кушать на ГВ хочется постоянно и много))
Тоже на ГВ вес сначала уходил в минус (в первые месяцы), а потом с отменой жесткой диеты и по возвращению к привычной еде, вес возвращался и даже прибавлялся, тк кушать на ГВ хочется постоянно и много
А у меня другой вопрос: вот это желание есть и есть много сладкого это распущенность моя или " пробочка" ГВ?
По теме меня равномерно разносит в разные стороны ,после родов и жесткой диеты до 4 мес и просто диеты до 6 мес я похудела на 10 кг
Вот Соня Chade ест кучу сладкого и худеет . У меня наоборот ем и толстею((( и уже отбила эти 10 кг все вернулось(((
Робко надеюсь на то, что по завершении ГВ я упс и похудею)))
Со вторым жесткая диета была, ушла в минус 5 кг, как закончила гв, все вернулось и даже прибавилось )))
А с третьим вес стоял на месте вообще, вот только месяц как начала меньше жрать и заниматься периодически, и вес начал уходить понемногу
Тоже постоянно хочу есть, но убрала все мучное и сладкое, и больше пью, и начала худеть на гв )))Сообщение от rigiihvost
Эх, а я так люблю вкусняшки.... вот как себя взять в руки???)))единственное радикальное средство- зашить рот)))
Раньше ваще не вопрос и правильное питание и из сладостей только Сухофрукты, а теперь с катушек слетела и сил нет притормозить.((((
Ну надо отметить это не на ГВ случилось, потеряла контроль над собой при длительном планировании. Заедала стресс
А теперь вот тормоза отказали )))
Я тоже люблю сладости и сладкое. Заменяю их, если очень хочется, на более полезное или фруктозное. В диет отделах полно всего, и фруктовые батончики, и печенья на сорбите, сахар заменила на стевию и тростниковый сахар. Еще сироп кероб привезла с кипра ))). Ну это для начала, а потом как-то само собой меньше всего этого хочется. Мучное убрала совсем. Иногда ем хлеб зерновой или гречневый. Еще занимаюсь немного, сразу вес пошел вниз, и именно в тех зонах, где надо )))
Я тоже на гв ела много сладкого, хотя по дизни ем такое раз в год, не люблю потому что. А на гв организм требовал.
Наверное не мой случай, ты в жизни не любишь сладости , а я с детства на них помешана.
Я люблю сладости, мучное, у меня уже к году полного ГВ вес вернулся) а так была худышка) со старшей была худышка дольше, она высасывала больше)
Ответ с цитатой