Гречка с сахаром, рисовая каша с сухофруктами, овсянка с яблоком или бананом на завтрак.
У старшего было долго аллергия на молоко ( не кисло молочку) каши варила на воде плюс козье или соевое молоко. Вообще молоко и яйца первым делом убирают, может и без такого строгача кожа очистится