Про говядину-телятину ничего не сказали, но они мне и не критичны, я и не собиралась их давать - есть индейка, свинина, кролик, которые не запрещены. А вот что делать без творога и без молока не знаю. На завтрак обычно каша на молоке и бутер с маслом, на полдник оладьи или сырники, творог, кефир. А теперь, два приема пищи вылетают полностью.
Надо очистить кожу для аллергопроб, три недели такой диеты у нас.