Цитата Сообщение от PinkBagira Посмотреть сообщение
на самом деле, попитавшись месяц по секте, хоть и не жёстко, могу сказать, что принцип "ешь мало, но вовремя и часто" работает. и самый жор у тех, кто не может нормально питаться в течении дня.
можно конечно рассказывать мужу, что это нормальная порция по калориям и тп, но его мозг будет оценивать объём на тарелке и говорить "мало!!! нужно запасаться сейчас!! ешь за троих!"
Хаха, ты думаешь, он редко ест? Он завтракает дома, потом завтракает в саду (как правило), потом обедает в саду, сразу после этого обедает дома, потом полдничает, ужинает и потом съедает еще что-нибудь перед сном. Куда уж чаще?