аааа, рыдаю... меня по ходу это же ждёт.. тебе уже подарили кастрюли на 12 литров и сковородки на 5 л? мой брат посмотрел на даче, как наша семья кушает, и сказал, что проблема с подарком на др решена :-)))Сообщение от Lukaa
Я сама в шоке. Вроде и зарабатываю прилично, но порой всерьез боюсь, что не прокормлю (особенно когда мне рассказывают, что самый жор у них наступает в переходном возрасте))) старший вчера пришел с тренировки, съел 4 большие котлеты, большую порцию риса с киноа, миску салата овощного, ватрушку, бутерброд с сыром, три вафли, банан. А через час еще пришел за йогуртом.
И младший такой же. Из них троих меньше всего муж ест, хотя у него тоже с аппетитом полный порядок.
на самом деле, попитавшись месяц по секте, хоть и не жёстко, могу сказать, что принцип "ешь мало, но вовремя и часто" работает. и самый жор у тех, кто не может нормально питаться в течении дня.
можно конечно рассказывать мужу, что это нормальная порция по калориям и тп, но его мозг будет оценивать объём на тарелке и говорить "мало!!! нужно запасаться сейчас!! ешь за троих!"
Ответ с цитатой