Девочки, давайте худеть к новому году вместе )))

[ЮлияКот]

Девочки, а вот вы мне скажите, почему нельзя худеть во время М. Кто откладывает, кто прерывается на этот период, зачем?

У меня состояние не стояния)) живот тянет, башка гудит и тд)всегда первые 2 дня. Я амеба) Таблетки не пью принципиально.

я могу и в обморок упасть, очень болезненные все эти вещи... еле хожу на полусогнутых...
какая уж там Джиллиан, с ее прыжками...

[Таняя]

я могу и в обморок упасть, очень болезненные все эти вещи... еле хожу на полусогнутых...
какая уж там Джиллиан, с ее прыжками...

Ну скакать не обязательно, можно так же продолжать соблюдать диету. Ведь человека 2-3 в этой теме написали, сейчас М.закончатся-тогда начну.

[NeTakaya]

Ну скакать не обязательно, можно так же продолжать соблюдать диету. Ведь человека 2-3 в этой теме написали, сейчас М.закончатся-тогда начну.

а тебе в М не хочется съесть чего-то этакого?)))я вот хожу вокруг да около холодильника, но я знаю себя опять же, это двухдневный жор))пока держусь...но съела вот 2 безе, но это вроде не так критично. В общем, в М всегда мозги набекрень))

[Wind]

а тебе в М не хочется съесть чего-то этакого?)))я вот хожу вокруг да около холодильника, но я знаю себя опять же, это двухдневный жор))пока держусь...но съела вот 2 безе, но это вроде не так критично. В общем, в М всегда мозги набекрень))

Утром до 12 можно сьесть, то что нельзя.
в системе -60 такое. Я себе до 12 многое позволяю. Точнее даже до 10.

[Sweety]

Утром до 12 можно сьесть, то что нельзя.
в системе -60 такое. Я себе до 12 многое позволяю. Точнее даже до 10.

А у меня такое не прокатывает. Если я утром позволю себе лишнее, вообще если позавтракаю плотно - я гарантированно расслабляюсь, желудок растягивается как будто, и на обед-ужин съедаю больше и вреднее.
По Карру на завтрак надо есть фрукты. Мне такой вариант больше нравится, и энергии придает не хуже кофе. А вот где-то в полдник могу чего-нибудь вкусненького немножко.

[Таняя]

а тебе в М не хочется съесть чего-то этакого?)))я вот хожу вокруг да около холодильника, но я знаю себя опять же, это двухдневный жор))пока держусь...но съела вот 2 безе, но это вроде не так критично. В общем, в М всегда мозги набекрень))

это у тебя подсознательное, так сказать отмазка, что бы сожрать. Это как, вот сейчас съем кусочек и завтра/с понедельника начну худеть. Соберись и не ешь.
Мне, например, всегда жрать хочется, не зависимо М. это или не М.

[NeTakaya]

это у тебя подсознательное, так сказать отмазка, что бы сожрать. Это как, вот сейчас съем кусочек и завтра/с понедельника начну худеть. Соберись и не ешь.
Мне, например, всегда жрать хочется, не зависимо М. это или не М.

))))наверно))
короче говоря, послушала я вас таких вреднючих)))собралась с силами и пошла сделала тренировку!))и очень довольна собой)все бегу в душ, пока дети не растерзали)) вообще, это все очень смешно...я прыгаю скачу , а они...то им попить то поесть то попу вытереть то краски достать то мультик включить...рррр))

[Натуля]

))))наверно))
короче говоря, послушала я вас таких вреднючих)))собралась с силами и пошла сделала тренировку!))и очень довольна собой)все бегу в душ, пока дети не растерзали)) вообще, это все очень смешно...я прыгаю скачу , а они...то им попить то поесть то попу вытереть то краски достать то мультик включить...рррр))

Умница! Когда собой довольна, то весь мир тебе улыбается.

[ЮлияКот]

Ну скакать не обязательно, можно так же продолжать соблюдать диету. Ведь человека 2-3 в этой теме написали, сейчас М.закончатся-тогда начну.

Не, я про занятия имела ввиду, что мне сложно заниматься в первые дни
А диета здесь не при чем, она не зависит от М