- 
	
	
		
		
		
				
				
		
			
				
					Я прям очень хочу к вам. И заниматься хочу. Пока основной мой фитнес-это Миша и Анины школа-танцы. Из-за недосыпа хронического я к вечеру как выжатый лимон. Какая там Джиллиан, до кровати б доползти. Ем черти как. Из-за прогулок на холоде хочется не овощей на пару, а супчика с хлебушком,  да горячего чайку с конфеткой. 
А еще на диете много воды надо пить, ее и так то надо много, а я чисто физически не представляю как гулять по три часа, если только в памперсах, не побегаешь с коляской домой на толчок 
С Аней я в 5 месяцев ее уже 2 раза в неделю в фитнес клуб ездила, силы было море. А сейчас старость??? 
Хочу прежнее тело. Оно не айс было, но не 107 кг, как в институте. Сейчас я 86 (где тут смайл ужаса) а была до беременности 72, хочу 70.
Начала диетиться немного, приливов нет особо. А так хочется на Нг в Будапеште не слоном быть. Хотя б пусть 4 кг уйдет 
Вот, это пост отчаяния был 
А еще я вами всеми горжусь, умнички. Сил и бодрости вам. И больших отвесов
				
			 
			
		 
			
			
			
				
					Последний раз редактировалось Kodya; 23.11.2015 в 20:41.
				
				
			
			
			
                        	
		        
			
			=======
			
			
		 
	 
	
	
 
- 
	
  
 
 
- 
	
	
		
		
		
				
				
		
			
				
					А я с пятницы сложные торты и углеводы, два дня то к нам гости, то мы. И до этого из-за графика мужа и М - 2 недели не бегала, причем зарядка совсем дают версия и не каждый день была. Плюс гарниры на ужин вернулись.   Результат на животе, опять вылез "а ля 3 месяца беременности".
В общем спорт вернула, в субботу вечером после др папы и сегодня по 5 км с лишним за раз пробежала. Что удивительно, результат с каждым разом улучшается. 
Плюс внесла первый взнос за абонемент на 6 месяцев в спортзал, скоро др - заказала его в подарок всем родным. А то посчитала стоимость обмундирования доя зимнего бега - дорого получилось.
Завтра пойду кабачками затариваться , редькой, капустой и прочими овощными радостями. Ну и пресс качать..
Вес то вроде в норме, ну может 1 кг согнать нужно.. Но живот бесит..
				
			 
			
		 
			
                        	
		        
			
			=======

А в жизни я Маша :-))
 
			
			
		 
	 
	
	
 
- 
	
  
 
 
- 
	
	
		
		
		
				
				
		
			
				
					Ура! Я вижу на весах заветную цифру 62! правда, пока с половиной. Но уж с полкило я как-нибудь справлюсь :-)
				
			 
			
		 
			
                        	
		        
			
			=======
			
			
		 
	 
	
	
 
-