У меня со спиной проблемы, покупала бандаж в каком-то специалтном ортопедическом магазе. Пару раз надевала, но неудобно в нем- ощущение было, что ребенку на голову давит. Хотя спину разгружало ощутимо. Но вот не могла - надену, иду и прям кажется, что детю неудобно. Посему почти не носила.
Носила его дома после родов (его другой стороной разворачиваешь- и он послеродовой), на улице жарко с ним было