Цитата Сообщение от Ol4ik Посмотреть сообщение
Элькарнитин для бодрости должен быть точно. По крайней мере вода газированная искуственная и жутко крашенная, купленна в фитнесе меня ТАК втыкает, что на несколько дней хватает. Амвот таблы-нет
но он не дает же энергию и бодрость на весь день, это на пару часов и лучше всего совмещать с физ.нагрузкой для более эффективного использования л-карнитина. Не будешь же его целыми днями глотать для подзарядки? Он дает кардио-выносливость, а она зачем в обычной жизни - вагоны на скорость Диана будет разгружать? Ну и л-карнитин в разных формах бывает, их 3-4 вида, и цели у него разные.