Цитата Сообщение от Рыжык Посмотреть сообщение
L карнитин пьют для ускорит обмена. тупо если похудеть хочешь. первый раз слышу что он бодрит
ну он не то, чтоб штырит, он повышает выносливость, в том числе сердечную - но опять же, их несколько видов, надо правильный выбрать, ну и все таки его основное назначение не бодрость. Кстати, тупо похудеть не получится, иначе бы он был суперхитом, с ним худеешь быстрее при наличии физической нагрузки.