Крик души (засыпание на ночь)

[nata314]

слабый ночник есть, без него орет дурниной. Более того, есть ритуал - она должна сама включить ночник и выключить основной свет и не дай бог, я влезу в этот ритуал..
Сидеть в и-нете в этот момент - не вариант, она тоже туда лезет.

Моим не очень интересно что в телефоне. Я отвечаю, что читаю. Могу показать форум- буквы))
Ну я как то строго говорю, видимо. Слушаем сказку и все спать. Сказку выбирают по очереди. То сын выбирает, то дочка. После сказки Никаких разговоров! Кто будет разговаривать - я предупреждаю, что в этом случае я уйду и вы будете засыпать одни. Я жесткая, да)) Они не хотят одни. Поэтому замолкают)) ну и далее скучно, грустно, тихо, темно. Вот и засыпают))

[Цыбулька]

У нас был такой период тоже у младшей. Я даже пошла к невропатологу. Она нам выписала капли Нотта http://zdravoe.com/85/p1059/index.html
Я в итоге их давала и младшей, и страшей и сама пила) Помогло)))

[Lutik]

Я вижу совершенно понятную физиологическую причину для отсутствия сна. Не вырабатывается гормон, который за это отвечает. А он ине может вырабатываться, так как у вас включен свет. Даже самый слабый источник света вызывает сильные нарушения сначала сна, а потом я не буду тебя пугать дальше. Это плохой ритуал и его надо менять.

эээ, думаешь вот такое освещение влияет? http://www.ikea.com/ru/ru/catalog/products/80302664/ причем он на батарейках, а батарейки имеют свойство садиться, поэтому освещение очень условное, не больше, чем свет от огней города за окном....то есть можно открыть шторы и выключить свет - эффект освещения будет сопоставим...у меня, если что 15 ый этаж и естественно, свет фонарей не попадает.

А ты меня все же напугай, я люблю такие страшилки

[Lutik]

У нас был такой период тоже у младшей. Я даже пошла к невропатологу. Она нам выписала капли Нотта http://zdravoe.com/85/p1059/index.html
Я в итоге их давала и младшей, и страшей и сама пила) Помогло)))

Спасибо, Юля, попробуем, тем более гомеопатия в аналогах нервохель есть
кстати, вспомнила, у нас проблема со сном была месяцев в 8... и у нас была схема от невролога, она нам тогда очень помогла, но она вообще тогда днем не могла спать больше 10 минут, а ночью нормально. с тех пор дневной сон у нее хороший (но я сама уложить днем не могу, нервов и времени не хватает).

[Olyashka]

наш в целом тоже любитель пошастать после ванны
то пить, то есть..
книжку папа всегда ему читает. дальше свет в доме гасится. я могу себе небольшой оставить, но если мелочь топает ко мне, то выключаю.
если он после этого включает большой свет - ухожу спать к папе. один он у нас не играет, поэтому быстро прибегает. мы лежим в полной тишине, за редким исключением, повозится малек и засыпает.

[Катюшкин]

Со старшей проблем нет - школа и спорт выматывает, засыпает сама и быстро, вот младшую уложить вечером спать большая, нет, просто огромная проблема.
При том, что утром идем в сад, не знаю уж как она там высыпается, но даже уложив в 9 вечера засыпает по факту в начале 12-го ночи!! С утра, конечно же не высыпается и начинаются истерики, ребенок опаздывает в сад, а родитель на работу.

То есть вечером не уложишь, утром не поднимешь. Ну задрали, сил моих нет. В выходные не спит днем, но раньше 11 не уложить все равно этот моторчик.
Аудиосказки слушает на ночь - не помогает усыпить, наличие рядом мамы или папы - не помогает, только родитель или засыпает или в бешенстве сбегает от ребенка.
Ну как!!! как заставить засыпать раньше?!

Подскажите, что подливать ребенку в чай, чтоб вырубало?

+1!
Коллега!!!
Старшая вот только уснула, после 23 всегда. Младшая до 00 не спит, потом только начинает зевать.
Я тоже каждый день в бешенстве. И глажу, и сказки, и книжки, и колыбельные, и на руках даже укачиваю, и одну оставляю, в кроватке качаю, но нет. Возится, возится... играется, балуется, поговорить ей надо. Я уже за ремнём тянусь и ору, они только смеются надо мной...
Мелкой всего 2 года, решила дневной сон отменить, без сна она не только засыпает в 00, но и истерики закатывает.
А старшая дома без дневного сна, а в саду спит, и в любом случае с утра встает со слезами "спааать хочууу"...

Я тоже в поисках снотворного...

[nata314]

Есть еще вариант один - просто укладывать позже) ну не хочет ребенок спать. Занимайся своими делами. Часов в 11 быстро заснет) Просто сидеть укладывать часами- это ж издевательство над родителем. Это время можно было занять чем то другим

[Lutik]

Есть еще вариант один - просто укладывать позже) ну не хочет ребенок спать. Занимайся своими делами. Часов в 11 быстро заснет) Просто сидеть укладывать часами- это ж издевательство над родителем. Это время можно было занять чем то другим

не заснет, проверено. Она даже может звать спать, но только с тобой вместе. Ну и укладывая спать в 11, проблема утреннего подъема с истериками расцветает в полную силу, а это бесит еще больше, чем поздний отбой.

[Lutik]

Попробуй ей сказки на ночь читать... но только если она лежит. Что-нибудь по возрасту типа мойдодыра или мухи цокотухи. В этом возрасте дети любят одно и то же слушать.

мы читаем, у нас это колобок и аудиосказки...

[Рыжык]

эээ, думаешь вот такое освещение влияет? http://www.ikea.com/ru/ru/catalog/products/80302664/ причем он на батарейках, а батарейки имеют свойство садиться, поэтому освещение очень условное, не больше, чем свет от огней города за окном....то есть можно открыть шторы и выключить свет - эффект освещения будет сопоставим...у меня, если что 15 ый этаж и естественно, свет фонарей не попадает.

А ты меня все же напугай, я люблю такие страшилки

Да, даже светящиеся часы это зло. Целое исследование есть о тех кто работает в ночную, о тех кто живет за полярным кругом (я про полярный день) и добровольцев которых помещали на месяцы в слегка освещенные комнаты. Начиная от депрессий, суицидов и кончая онкологией и малой продолжительностью жизни.