Цитата Сообщение от Шулка Посмотреть сообщение
Поделись как ты определила причину долгой возни?
Пробовала убрать дневной сон,но тогда она к вечеру перевозбужденная и засыпает все равно поздно.
Вот у нас ранее дневной сон был с 14,засыпала к 16,поэтому перенесла я сразу на 16,днем выдержать 2 часа возни сложнее,чем вечером.
У нас все просто: если ребенок хочет спать, то он быстро засыпает, если не хочет, то возится))) А на это прямым образом влияет дневной сон. Поэтому вот начала следить за ним: будить раньше либо не укладывать вовсе, в зависимости от времени утреннего подъема.
В вашем случае тогда бы попробовала отказаться от сна вообще. Можно и в 14 укладывать, час полежала, не уснула - свободна. В конце концов, это тоже отдых. Но может вечером будет раньше ложиться, и получится спать подольше, чем 9 часов в общей сложности.