Норма 12-13 часов, вроде. Ее она высыпает практически всегда, поэтому я не сильно беспокоюсь именно за время укладывания. Меня бы более чем устроило укладывать в 23 (чтобы не вставать слишком рано, мы оба с мужем совы), если бы она всегда засыпала за 5 минут. А раздражает именно то, что может возиться спокойно час, а то и больше. В принципе, почему так происходит, я вроде определила. Но пока с таким трудом бужу ее с дневного сна, так жалко и ее, и себя - это ж сколько свободного времени!))))
А вам, мне кажется, стоит либо убрать вообще дневной сон, либо лучше попытаться сместить его часов на 14. Если в 16 все равно с боем укладываетесь, то нет никакой разницы, в это время или на пару часов пораньше)) Потому что вставая в 17 с дневного сна, конечно, в 21 час не уложишь даже близко.





Ответ с цитатой