Пусть все обойдётся!на форуме есть прекрасные примеры с твоей проблемой!
Чтобы нормализовать стул нужно пить воду. 1,5-2л. Ну и за питанием следить, на слабительных всю Б провести сложно(((
А вот это не факт- все индивидуально. Я пью всегда много: 2-3 в день только воды могу запросто.
В беременность мне это не помогало никак. Даже в комплекте с чернгсливом, свеклой и прочими фруктами- овощами.