Витамишки - плацебо?

[Мальвина]

Анализ крови.

да ладно так загоняться, одно дело когда ты исследуешь какую-то серьёзную причину, чтобы пить ударные дозы витамина, например, при анемии, а другое дело просто минимальная витаминная поддержка. Ну вот ты побежишь своей двухлетки кровь сдавать?
Ну и летом, когда много свежих фруктов и овощей и все натуральные, и воздух свежий и вообще хорошо, можно их не пить. А сейчас что? Много витаминного свежего продаётся?
У нас в качестве источника витамин мандарины и хурма, но их много есть тоже нельзя. В такой зимний период в нашем климате витаминов всегда не хватает.

[Lutik]

мои в очередь становятся за витаминами и рыбьим жиром с айхерба. Там ударные дозы витаминов, но они максимально натуральные. Мы правда не особо дисциплинированно их едим, но учитывая их конскую по меркам российских витаминов дозировку, это и хорошо В части рыбьего жира эффект вижу, но хочу его еще на этом зимнем сезоне проверить. В части витаминизации - плохого от этой дозы витаминов не увидела, хорошего... а кто его знает. Кстати, от них даже моча не сильно окрашивается.

[Faleleevna]

мои в очередь становятся за витаминами и рыбьим жиром с айхерба.

А что это за витамины и где покупаются? Мы пьем разные комплексы через день - два. Комплексы чередую, пользу вижу. И на себе и на дочке.