Ребенку перед сном валерьянку хоть два три дня чтоб успокоился или гомеопатию. Придумать что то что будет защищать ребенка я так своей сказала что ее игрушки ее будут защищать и уходя из комнаты им напоминала что вы должны быть на страже и если что меня будить. Сейчас очень редко бывает что проснется и госорит не могу уснуть страшно... таблетка валерьянки и через 5-10 минут реберок спит.
Моя спит с ночником, при чем ложится к нему очень близко. Объясняя тем, чтоб при закпытых глаза было светло. А недавно был мультик "хранитель снов". Там в конце за страхом страхи пришли и никто из детей больше не боялся. Мы это много раз проговорили. И утром сказала, что больше не боится страха, что он сам ее испугался и убежал. Теперь нет такой сильной зависимости от ночника.
Когда у нас было похожее, я сказала, что дам волшебный камень, который отпугивает все плохое. Нашла дома такой крупный стеклянный шарик (на самом деле это старинная декоративная пуговица), клала под подушку. Сказала что шарик волшебный, старинный, от прапрабабушки и будет его защищать. Помогло.
В принципе психологи пишут что главное не смеяться над детскими страхами, а придумать какое -то средство или ритуал, отпугивающее страхи.
Наши методы борьбы со страхом (старший сын все боялся бабайку по вечерам, которвм мы его никогда не пугали, он где то услышал или увидел):
-таблетка для храбрости перед сном ( выдается большая белая аскорбинка)
- я рассказала ему про молитву, про то, что когда очень страшно - ты всегда можешь обратиться к Богу даже своими словами и попросить помочь преодолеть свой страх, и сразу станет не страшно, Боженька тебя защитит
- рисовали всё-всё что пугает на листочке и спускали в унитаз ( типа отправляли всех бабаек к какашкам)
Девочки, спасибо всем большое за советы, тему сестре дала на почитать. Сидит изучает)
Спасибо!!!
У меня у старшей сейчас похожая фигня. Правда она не страшных снов боится, как она говорит она боится не заснуть. Похоже однажды действительно не могла долго уснуть и теперь у нее это навязчивая мысль. Пока решила магне подавать, а там посмотрим.
Раньше засыпала в течении 10 минут, сейчас 2-3 часа лежит, не засыпает. Поначалу истерила, рыдала. Сейчас вроде я ее немного успокоила разговорами объяснительными, лежит спокойно и ждет когда уснет.
Но меня это очень тревожит конечно.
Витамины на ночь не лучший вариант, они возбуждаютСообщение от нетерпеливая
Надо разобраться с причинами страха, я лет до 16-18 боялась темноты и засыпать, причины разные были, в детстве соседи по коммуналкам всякие байки травили про призраков, тогда это модно было, потом передоз фильмов ужасов случился, которые тоже в большом количестве показывали по кабельному. Если бы я рассказала родителям причину своих страхов, наверно они нашли бы слова меня успокоить, но я молчала
Ответ с цитатой