Будила только в тех редких случаях, когда мне надо было скорректировать режим, например, утром слишком заспалась, и я знаю, что вечером трудно будет уложить спать. Или пораньше с дневного сна могу разбудить с расчетом на то, чтобы следующий сон пришелся на прогулку/кружки старшей/старших