Сообщение от
Дюжик
Может, побегать? Зарядку сделать?
Я по выходным если не побегаю не похожу эдак км 15 -меня дома боятся...
И это не депрессия. Депрессия это когда ничего не хочется.
Какого возраста дети?
да нет... у автора самая настоящая депрессия.
Ну и как побегать, если вообще не в состоянии человек заставить себя шевелиться?
Конечно бег и зарядка хорошо, потому что нужные импульсы дают и настроение, но сейчас задача - выкарабкаться медикаментозно из этого состояния дна. И не важно психотерапевтом или гомеопатией.
=======
Ответ с цитатой