«сколько вы спите днем и сколько раз и ночью? как часто просыпаетесь?»

Дина (Morgana), продолжительность сна у нас определяется кормлениями. Мы сейчас стараемся кормиться через 3-4 часа днём и через 5-6 часов ночью. Днём принудительно (сам так часто редко просит), ночью, когда попросит. Пока не прибавляли вес, и ночью кормила принудительно через 3-4 часа. Но толку было мало. Хоть залейся молоком. Всё уходило из его организма ввиде частых покаков. Теперь же даже всего 6 кормлений в день не мешают набирать положенных 20-30 грамм в сутки. Чаще чем через 3 часа просит хорошо если 1 раз в день. Чаще чем через 2 часа (т.е. через 1,5 часа после окончания предыдущего кормления) никогда. Получается по 6 кормлений в день. Примерный график:

1) утреннее раннее (где-то в 5-6 утра)
2) утреннее (где-то в 10-11 утра)

3) дневное (где-то в 13-14 дня)
4) дневное предпрогулочное (где-то в 16-17 дня)

5) вечернее послепрогулочное (где-то в 20-21 вечера)
6) вечернее послекупательное (где-то в 23-24 вечера)


Держу у груди максимум 30 минут. При этом за это время примерно раз 7 отрываю на 1 минуту. Во-первых, потому, что иначе мы срыгиваем фонтаном. А во-вторых, потому, что минут через 5 непрерывного сосания он устаёт и начинает просто мусолить сосок. Типа сосёт, а молоко то не сглатывает. Таким образом, за первые 5 минут он высасывает грамм 40 максимум, а за оставшиеся 25 минут ещё грамм 10 (случайно). Соответственно, не наедаемся и через 30-60 минут после такого неполноценного кормления опять хотим есть.

После 30 минут у груди обязательно минут 10 (минимум) посвящаю активному отвлечению от комфортного для любого грудного ребёнка состояния постоянного сосания (особенно мамы). Общаемся друг с другом (агукаем), «летаем» по квартире, ходим общаться с родственниками и т.д. Если сразу после отрыва положить его в кровать (пусть даже с любимым мобилем) он будет на автопилоте просить есть. Потом переест и всё срыгнёт…



Полностью спит в ночных промежутках (т.е. 5 часов + 4 часа). После дневного кормления (+ ещё 2 часа). На прогулке (хотя вот последние 2 дня не спал). Это ещё 3 часа сна. Ну и всё пожалуй. Итого получается 14 часов. Ну и, конечно, бывает, что и в другие перерывы ненадолго засыпает. Например, за час до купания.

В 2 месяца невролог говорила мне, что ребёнок должен спать 16-18 часов. Правда в 2 недели она мне говорила тоже самое.