Я хожу на йогу и в бассейн, очень довольна, тело в тонусе находится. Дома стараюсь делать вот эти упражнения http://hatha.com.ua/pregnancy/ex_series1_p1.htm
А еще, так как у меня предрасположенность к варикозу, я делаю ежевечерние упражнения для ног.
А в ЦИР надо на третьяковку ездить заниматься?
