Дневной сон

[Sokolka]

У нас подъем в 8.00. В 14.00 я старюсь, чтобы он уде лежал в кровати, читаю ему две сказки коротктх, которые сам выберет, и все. Говорю пора спать, сама ложусь на диван и тоже отдыхаю. Обычно он попрыгает минут пять, потом ляжет потрындит сам с собой и засыпает. Но я категорически не разрещаю играть в кровати, никаких пряток и т.д. кровать чтобы спать.
Если не засыпает минут 20, то строго говорю, что уйду спать в другую комнату, на это он ложится навзничь в кровать и всеми силами пытается уснуть. У нас совместное засыпание только в обед, на ночь засыпает один. Поэтому то, что я рядом лежу ,для него бонус.
Попробуй загуливать ее подольше на улице. Мы вот сегодня в парк ездили, два часа там тусили. Так он оченб быстро уснул и проспал аж с 14 до 18)))