Цитата Сообщение от Puma Посмотреть сообщение
В целом сколько не были у разных врачей рекомендации одни: нет ТВ, компьютерам и прочее, минимизировать ситуации, которые могут вызвать повышенное возбуждение. Да спорту, режиму, спокойному времяпровождению. Ну и курсами пить витамины на основе витамина B
Вот у нас те же рекомендации. Сейчас ТВ смотрит если, то очень дозированно и редко. Спорта в саду пока достаточно - там и гимнастика, и леч.физра с каждым индивидуально занимается... Вот с ситуациями сложнее, т.к. младшая же есть еще - из-за нее вечером может быть не так спокойно, как Саше после садика надо было бы) Да и мы с мужем не шелковые в этом плане, хотя изо всех сил сейчас стараемся держать себя в руках и лишний раз к ней не цепляться.
Мы Магне Б6 пьем. Курс - Фенибут и Тенотен был, сейчас на Персен заменили. Пантогам был до Фенибута, но вообще бесполезно...