А теперь готовимся к лету! Кто со мной?

[Ksu-ksu]

Мой рацион
Завтрак - овсяноблин с сыром, самодельной сосикой из курогрудки, огурец, кофе
Перекус - чай, термостат.йогурт,яблоко
Обед - щи без картофеля и обжарки с говядиной, но очень густые, я объелась
Перекус - чай и торт (по Дюкану)
Ужин - запеченая скумбрия и 2 корнишона, жареный сельдерей
Кефир 1%

Рацион отличный. А торт по дюкану это как? Вкусно? Поделись рецептом

[Kodya]

Рацион отличный. А торт по дюкану это как? Вкусно? Поделись рецептом

Вкусно, а хлебные палочки какие, ммммм

http://tatoshkina.com/tort-po-dyukanu-medovik/

http://forum.say7.info/topic75554.html