У меня минус 2.2, я герой))) отличный способ меньше жрать и планка
девочки я тоже худею возьмите меня к себе)
не совсем поняла как заполнить табличку?
внесите меня Надя нетерпеливая начальный вес 75,8 хочу 65 в идеале
последнее взвешивание 74,4
я придерживаюсь системы минус 60
каждый день тут отчитываться о питании боюсь не получится, но отвесы привесы буду указывать
еще у меня в иг есть страничка где я худею n_minys60
Последний раз редактировалось нетерпеливая; 06.03.2016 в 16:42.=======
Очередной понедельник
Минус 700 гр
Вес 86.3
Объемы не замеряда еще