Худею! (ПП с подсчетом калорий)

[Ksu-ksu]

26.02.2016
Завтрак :
Овсянка 60 г, вишня 100 г, кофе с молоком
Обед: скумбрия запеченная 180 г, рис бурый 60 г,Огурец, капуста
Перекус : орехи 15 г, груша 150 г
Второй обед: филе куриное жареное 150 г, цветная капуста 220 г, 1 ст.л. масла в качестве заправки
Ужин: творог 9% 200 г, вишня 90 г
Итого: 1660 ккал, бжу 125/65/150
Уже очень хочется взвеситься и узнать результат за неделю! Прям очень! Но буду терпеть до понедельника. Хотя М сегодня начались, результат может быть вообще любым и не отражать реальную картинку. Хочу еще начать тренировки с джилиан майклс, их так хвалят.