У меня такие у обоих: https://obukve.ru/book/9785353012160/
Обе заполняла к году. Как-то заполнять постепенно не получалось. Но я вела дневники у себя в компе, записывала все важные моменты, даты, оттуда потом в книгу просто перенесла, все, что нужно.