от ребенка и его комплекции зависит еще, кмк
знакомые едят по 200грамм за присест, весят около 10кг, рост 76 см.
А моя дюймовочка 6700 весит, и кушает мало.
Завтрак - грамм 100 каша +грудь
Обед - овощи 130-150 грамм + грудь
Полдник - творог 30-40 грамм и не всегда, грудь
Ужин - грудь
Перед сном - кефир или каша (грамм 100) + грудь
ну и в перерывах между едой - сушки, яблоки за компанию со всеми




Ответ с цитатой