>>>ПУЗИКИ ИЮНЬ-ИЮЛЬ 2010<<< #3

[Кэтрин]

поною: у меня одновременно и живот болит, и спина... уже не знаю как сесть и в какую сторону выгнуться... или ходить, или сидеть... измучалась, короче...

[Fly]

а живот че болит? вообще это нехороший показатель. в сирзах пишут надо ко врачу

[Ёлка]

Кать, а в какой ситуации болит спина-живот?
И как часто/интенсивно?

Спина побаливать может уже начинать от нагрузки, изменения центра тяжести, неудобной позы.
С животом сложнее, может быть и тонус, и первые треники или Брекстоны, и связки, и собственно кишечник/желудок/изжога какая-нибудь.
По-хорошему показаться врачу надо.
Для профилактики папаверинчик повставлять.
Для спины делай неприличные упражнения :-))
Я иногда на работе практикую - закроюсь в кабинке туалетной, обопрусь на стену и пару минут поверчу попой, повыгибаю спину.