>>>ПУЗИКИ ИЮНЬ-ИЮЛЬ 2010<<< #4

[Slastena]

Лен, у меня были.
Проверка такая: ложишься на пол, ноги выпрямлены, если при отрывании пятки от пола у тебя боли, то это точно симфизит, если боли только при ходьбе или при переворачивании с боку на бок, или при надавливании на лонное сочленение, то можешь выдохнуть, это не симфизит, но близко к нему.
Мне помогло то, что я два раза в день пользовалась свечами с индометацином и стала больше лежать, а не сидеть или скакать с утра до вечера. Потом свечи уменьшила до одной на ночь, сейчас вообще не пользуюсь. Боли сейчас есть только при переворачивании и то, если полдня перед компом провела.