Золовка с минусом рожала вертикально. Про разрывы не помню.
Я в видном рожала вертикально,разрывов и эпизио не было.
Или первый вариант, или вертикально (там же не обязательно именно так, можно и традиционно родить, если не понравится).
Но и просто на кровати некритично рожать, если вдруг все остальные родблоки окажутся заняты..
