Цитата Сообщение от Ана Посмотреть сообщение
а пилатес можно? пилатес вещь на самом деле, если сложные варианты делать.
пилатес да, йога тоже
но конкретно в моем клубе - именно по этим направлениям тренеры ацтой
я до беременности так подсела на силовые и интервальные...

видимо, надо искать студию, заточенную под пилатес и йогу, с внятным тренером