не очень поняла, о каких ты группах. там есть т.н. группы здоровья, которые по 2 часа 2 раза в неделю. а есть основные группы. там по возрастам. моя сейчас в третьей (это 8-9 лет), у них 3 раза в неделю по 3 часа. более старшие по 4 раза в неделю. мою хотели в начале года оттуда выгнать в группу здоровья, но мы как всегда попросили дать нам шанс, я обещала подойти к директрисе через месяц и естественно "забыла". так и танцуем... растяжка у моей там конечно одна из худших. у нее от природы гибкости не особо завезли. в остальном тянет, в номера ее ставят. но она старается сильно. дома танцует свои номера каждый день подолгу, отрабатывает движения, которые не получаются.
а что такое подвесы?