Это не диета это роскошь!
Шиповник дает аллергию 100%
Яблоки если только семиренко зеленые можно, остальные дают аллергию, да и вообще яблоки лучше не есть
Я 6 месяцев сидела на гречке, говяжий бульон, говядина, овсянка без сахара на воде и 2-3 печеньки Мария в день после 6ти мес ввела 1 помидор (был сезон домашних помидор), чуть творога, потом уже начинала потихоньку есть остальное