Находила сайт с белым шумом , несколько вариантов шума можно было выбрать, я слушала шум кафе в обеденное время, идея в том что этот вид фонового шума тебе не мешает, мозг не концентрируется на нем, зато всех вокруг очень здорово заглушает.. Попробуй , может понравится , если не найдешь сама, я поищу
Ответ с цитатой