Элис - кто уже оценил? Как оно?

[SugarFree]

немножко офф, но я в свое время юзала аналогичный прибор для ануса, после операции врач заставил. так вот эта сволочь тоже током пробивала периодически и никак это предсказать или вывести систему было невозможно. притом что никаких высоких мощностей не выставляла. с тех пор я подобные приборы недолюбливаю)

ясно. значит, это закономерно(
я-то думала, может, как-то не так его размещаю или, может, уже сломала

[Ленточка]

Инструкция зависит от целей приобретения.
Если просто подкачать мышцы, то тебе надо выбирать Tone - делать в течении 30 дней ежедневно по 20 минут и 2-3 раза в неделю добавлять stress по 20 минут. При этом сила тока невозможна по инструкции, ты должна каждый раз по себе варьировать. То что написано в инструкции - фигня полная. Обычно девы действительно ощущают от 50-55 и до 80-90 (зависит от индивидуальных особенностей), важно, чтобы ты чувствовала и не было больно. Т.е. щекотание - это ничего не даст.
Ну и раз в полгода ты повторяешь.
Если по медицинским показаниям, то там режимы другие и комбинации другие.
И не забывай крутить пластины. Сегодня передняя/задняя стенка, значит завтра боковые.

[Annnushka]

Дамы, поделитесь , пожалуйста, у кого какие спехи в использовании Элиса? Уже вроде бы достаточно много времени прошло, с момента получения тренажера )

[Шулка]

Я пока не опробовала))

[SugarFree]

Я забросила. Очень больно током бился. А на мЕньших оборотах мышцы не сокращались. То есть, например, пластины сбоку сокращают мышцы, а спереди проходит болючий разряд. Или так или никак.
Но я быстро поняла, где именно они сокращаются, и перешла на кегели. Каждый день, когда с коляской на светофоре стою, выработала привычку)
Эффект заметила. Березку снова могу делать) Ну и так чисто рукой - меньше ощущается.

[oksana_15]

Я забросила. Очень больно током бился. А на мЕньших оборотах мышцы не сокращались. То есть, например, пластины сбоку сокращают мышцы, а спереди проходит болючий разряд. Или так или никак.
Но я быстро поняла, где именно они сокращаются, и перешла на кегели. Каждый день, когда с коляской на светофоре стою, выработала привычку)
Эффект заметила. Березку снова могу делать) Ну и так чисто рукой - меньше ощущается.

Попробуй Вагинтон , я пока им , но в нерегулярном режиме, но всё равно лучше стало. Единственный недостаток его -время на это нужно, в день минут 10-30, у меня консультант домой приходит , объясняет , смотрит динамику, меняет нагрузку