Цитата Сообщение от Светка Посмотреть сообщение
Со временем да, беда ))) мне помогает только планирование таких тренировок на день и напоминания в телефоне
Сколько времени в день у тебя уходило в целом на тренировку?
Я так понимаю можно же разбивать на несколько раз, да?
Я планирую утром заниматься и вечером, если за раз все сделать нереально.