Цитата Сообщение от котька Посмотреть сообщение
а в чем издевательство? Мне кажется, что нельзя -если есть проблемы с суставами, а так не сказала бы ,что там что-то сверхъестественное. Зарядка каждый день и ежедневная нагрузка, которую можно в теч. дня распределить.
Зарядка зарядкой. Можно каждый день заниматься по чуть-чуть, но смысл делать 500 приседаний? Особенно на нетренированный организм, и потом случаются проблемы с суставами, сбой цикла, перенагрузка организма и тд.
А те люди которые занимаются, зачем им эта сушка? Пусть и дальше занимаются в своём ритме.
После разговора с тренером я поняла, что это только чистый бизнес. Призы там пилят среди своих