я тут уже не раз хвалила даже не диету, а систему щелочного питания. Вот ее и рекомендую, потому что результаты ее озвучила проверенные на себе. Первая неделя довольно жесткий детокс, потом полегче и можно добавлять мясо/рыбу, но я не добавляла ,мне даже не хотелось. Но соков как раз у меня не было. Фрукты-овощи. Вот тут посмотри
http://www.hlopoty.ru/vb/showthread....99#post1459499
мне она помогла легче перенести поллиноз в этом году, хотя конечно, не только щелочным питанием я добилась такого результата почти не используя антигистаминные.
Сообщение от Lutik
Ответ с цитатой