Только ноги? Помогают хорошие компрессионные чулки.
Только ноги? Помогают хорошие компрессионные чулки.
Эйфория (20.05.2016)
Воды чистой пить литра 2-2,5, компрессию носить профилактическую, контрастный душ. Вечером можно под попу валик или подушку кормительную, чтобы лопатки на полу/диване, бедра выше, а ноги вверх по стене.. полежать так минут 15, пока мурашки сильные не пойдут по ногам
Элементарно попробуй на работе когда сидишь ноги не на полу, а на соседний стул положить
На работе нереально, у нас опен спейс, все друг на дружке сидим, да и стульев лишних нет, сплошная экономия) думала коробки можт из под бумаги под стол поставить...Сообщение от Лучик света в темном царстве
Я ставила ноги на детскую подставку, которую в ванну покупали, типа http://m.ikea.com/ru/ru/catalog/products/art/60248418/
меня,кажется, с брусничного листа сильно слабило,осторожнее на таких маленьких сроках
жаль у нас то у каждого рядом еще стул, потому как по другому работать сложно - вечно мотаемся от компа к компу по офису - не стоя же полчаса обсуждать...
коробку какую то можно положить может, чтобы ножки не на полу стояли под 90 градусов а вытянуто и на коробке
Обязательно компрессионный трикотаж!! Но бери чулки, их хоть надеть реально.
ноги у меня коллега на мусорное ведерко под столом ставила.и не заметно,и ноги на высоте
Ответ с цитатой