Цитата Сообщение от Дюжик Посмотреть сообщение
Нет,надо есть. Часто. Простую пищу: крупы, овощи, мясо
По будильнику раз в 3 часа. Можно попробовать убрать соль
Завтра попробую... толтко ужасно хочется сладкого( но я прям стараюсь держаться.