Цитата Сообщение от Buna Посмотреть сообщение
самооценку повышать, перестать заниматься самокопанием.
Я могу себе признаться что поступила чуть неверно, можно было бы и полегче в каких-то ситуациях. но что сделано - то сделано, смысл после себя истязать.
Вот именно. смысла нет, а я продолжаю стыдить себя. Уже более менее учусь, не так часто и не так критично себя осуждаю. Как ее повышать? Я думаю, надо пойти чему то научится. А я незнаю чего хочу... И вообще ничего не хочу. Какой-то период затяжной стресса, плюс у меня еще совпало с появлением панических атак. Это постоянно мне мешает подумать и воплотить в жизнь что то хорошее для себя