Впринципе, возраст хороший, уже можно договариваться, обсуждать, рассуждать с ним, и например хочется с дочкой побыть или дела какие то сделать можно старшему задание дать - я например сажала математику делать, обводку, и задания из сборников развивающих, вот пока он делал я успеввла дела закончить. Ещё привлекать к помощи мне кажется надо, так как ребенок чувствует участность в вашем общении - принести памперс/пеленку/ потрясти погремушкой/принести бутылочку... Чтоб он лишним не ощущал себя и вообще при деле был