измерять температуру нужно в одно и тоже время, не вставая, спать какой-то минимум часов.
перед первой беременностью врач сказала дневник вести - то еще удовольствие... вскочила с утра, забыла про температуру.
Вставь кольцо. И сперма тебе напользу, :-))))) и предохранение хорошее. И не надо башку напрягать всякой фигней (чет там мерять в одно время и жить "по ощущениям").
Не верю я в надежность таких методов. Это для тех, кто заБ долго не может.
Я из разряда "мужик рядом чихнул, я залетела", посему все эти напряги и способы космические не для таких, как я. Нам надо понадежнее и покайфовее, :-)))))
так у меня появился сын через 10 месяцев, после дочки )
oksana_15 (01.06.2016)